盲狙先生傳

前言



是的，這次秉持著「取之於01，用之於01」的精神報名「【深度體驗】桂格5X B群人蔘濃縮精華飲，好精神不斷電！」的活動，也幸運地入選，自然要好好利用接下來的21天了。😊

這類補充品實際上都是食品，不是藥品，所以不會有所謂的藥效，而是輔助讓人體產出維持巔峰狀態所需的能量而已。所以不一定只有大叔大嬸們需要，「身負重任」的年輕人也可以飲用！😁（至於B群人蔘飲用注意事項，容後再敘）

開箱第一印象

端詳一下黑貓送來的包裹，這就是等待已久的「桂格B群人蔘」。


從「養氣人蔘」到「B群人蔘」，我們也見證了桂格一路走來持續精進的研發、貼近市場需求的態度。封面的5X代表五倍蔘濃度，屬於飲品，液態對人體來說吸收更容易，就是這原理。🥰


背面則延續封面的重點做延伸：精華飲提振精神的三隻箭--「Q10」、「B群」、「精胺酸」！

-Q10：其實是人蔘精華加上Q10，補氣補充能量。
-B群：B1,B2,B6,B12加上可可多酚，維持精神專注。這裡特別提一下加入「可可多酚」算是神來一筆，它可以提高大腦的認知功能，也能降低壓力。再加上B群維持正常代謝、穩定神經系統，難怪精神更專注。
-精胺酸（左旋）：人體在壓力下需要補充左旋精胺酸來維持正常生理代謝，因為身體可以自行製造的量並不夠。這也是為何B群人蔘特別加入這一味，就是要確保壓力下可以維持所需的能量。😊

知道了桂格三箭，個人在稍後將分享進一步的深度體驗。


內裝含有兩盒濃縮飲，可以從封面清楚看到精華飲是吸飲式小包裝。


這個外紙盒還有精緻的編織繩提把！逢年過節孝親贈禮也很體面，好友之間為事業贈禮打氣加油也很適合！


打開紙盒裝的內容有八包濃縮飲，希望未來可以推出塞好塞滿的「5X蔘濃縮飲EX」版本😁，送禮更實用大器！（一盒至少可以塞12包！）如果一個EX禮盒裝賣1,300，CP值於焉誕生。🥰


吸飲式包裝簡潔樸素確實，右上左側有易撕口設計，撕開後直接吸引，沒幾口就完成一次補充，快速方便。🥰


那天晚上剛好要寫S55-940的體驗心得，當然是先開一包來專心衝刺。😁

背景是地平線2的兌換卡，當時剛完成遊戲的啟用。😊

隨著年紀增長，代謝與運動量開始減少，工作壓力卻與日俱增，漸漸難像年輕時一口氣熬夜不睡，隔天還可以強撐到下班......😅

印象比較深刻是前一陣子到了下午三點左右會進入一種幾乎要躺平的無力感，這令我警覺到光靠三餐進食的營養應該有所不足。雖然知道我們每餐吃進的營養素有一定的吸收率，加上有些營養素容易流失，身體需要的能量很可能處於透支的狀況，所以適時補充營養素是有必要的。

但是過慣了年輕時揮霍青春的生活（累了補個眠就精神奕奕），很容易忘記每天「補個營養素」這件事🤣。

本圖引用自康健雜誌贊助廣告😊

也因如此，當我發現上班時間很難維持專注力，或者開始覺得疲勞恍神就知道今天應該忘記吃營養補充品（或B群）了。

然而，補充維他命營養素是第一個層次，畢竟補充原本身體容易流失的基礎營養，從而轉化為補充的能量，對於大叔們來說實在是基本要求。

當然有的朋友維持良好的運動習慣，嚴格的飲食紀律下，對這種補充需求會「延後」，也就是每個人的狀況各不相同，需要「進補」的時間點也不一樣。

知道要「補」之後，就是如何精準「補對營養素」?這在老一輩的人來說不是維他命C就是「綜合維他命」，亂槍打鳥式的補充，反而感覺過著照樣疲累的日常。😅

所以，第二個層次，就是在需要的時刻，補充需要的額外營養素。比如說今天需要聚精會神處理一些關鍵任務，衝刺一下，那除了日常補充品外，還要考慮使用快速吸收，即時發揮戰力的複方營養品。

接下來，個人將為各位分享這21天的體驗「桂格B群人蔘」的心得，內容以「初步體驗」與「深度體驗」為主，探討一下精華飲在日常與工作中的使用方式。😊

初步體驗

前兩天以個人最常感到疲勞恍神的時段使用，主要目的在驗證是否使用容易，感受明顯？

-使用性
使用上來說，只要從右上方缺口撕開，就可以直接吸飲，不過，建議使用剪刀剪開，不僅開口平整，而且以袋就口，吸取容易。手撕的話，第一天還算過關，可以把袋口撕斷，但第二天就無法撕平整，而且袋口沒有斷，要吸飲就有點尷尬😁。

對比右邊剪刀裁切，可以看到左邊是手撕，硬撕斷再攜飲，花了一點小功夫。

-時機點
個人選在午餐飯後，午休結束前開始飲用，因為1330到1600是個人最掙扎的時間，卻也是需要延續處理上午的待辦事項的時段。

-前置準備
測試的原則採平日的營養補充品還是照常吃，但是飯後不喝咖啡等提神飲品。也要求自己不喝提神飲料，避免測試失真。😁

運動頻率維持原樣，一週三天每次至少30分鐘慢跑（或快走）。

-飲用後心得

這兩天都是午休結束後拆開來服用，「B群人蔘」有一股濃郁的人蔘氣味（五倍蔘啊！），加上冰糖柔和的甜，入口相當滑順，一下就吸飲完畢🥰：

1.跟未服用的前幾天相比，精神好很多。兩點開始預期的眼皮有點重的感覺沒有來，有一種心情穩定的感覺。

2.恍神度超下降，的確很能專注處理事情。原來戲劇裡說的「打起精神專心點」是真的可以做到🤣。

3.大約可以持續到16:30，之後會偶而打哈欠，不過整體精神還可以撐住，至少不會像以前那樣邊打哈欠邊「偷偷點頭」😊。畢竟，不是年輕人啦，想要像包裝上寫的持續六小時，是有點拼。😊

從結果來看，如果體質本來就比較弱的朋友（如我），完全用不改增強自己體質的作法來飲用，效果會受到體質（或者說身體代謝力）的影響，吸收不強，很可能效果就打折了。（雖然人蔘可以輔助增強代謝，但體質提昇才是最重要的）

像這一餐的白飯可以只吃六成甚至五成即可，左邊還是甜湯，都是澱粉跟糖份居多，吃完更想睡，一定要減量攝取，才好增強B群人蔘的吸收率。😊

而且飯後喝咖啡會影響營養素的吸收，尤其鈣、鐵、維生素B、D等!!這也是為何體驗時要求自己飯後不喝咖啡的原因。真的忍不住的朋友請改在飯前一小時喝咖啡喔！

只要在飯前錯開時間喝，至少可以避免重要營養素流失，這樣飲用B群人蔘效果不至於大打折了。😊

是不是？專心吃飯喝湯，飯後不喝咖啡營養素吸收率才會好。😊

至此初步體驗結束，也根據這次的經驗來擬定「深入體驗計畫」。

深度體驗

-前置作業
首先在接下來日子裡打算以「增強體力」為原則來體驗B群人蔘，個人也好奇是否剩下的19天內代謝力因此稍微提昇之後，個人使用B群人蔘的吸收力是否也能更好呢？😊

運動量則提昇為每週三天，但每天一小時的晨跑與簡單的重訓。拜戶外減罩令之賜，可以正大光明不帶罩慢跑了。🥰

另外飯後不喝咖啡或者其他含咖啡因的飲料還是持續，一切以加強吸收代謝為原則。而每天仍然服用基礎補充品。

早餐則是一片自製核桃黑糖土司(添加奶粉與植物油)，加荷包蛋，桂格葡萄糖胺奶粉加30公克燕麥一杯。（這樣蛋白質一定有20公克足供攝取！）

午餐以公司附近的「增飢減脂」餐盒為主：使用切塊地瓜與紫米飯、白飯各一小團作為攝取澱粉的單元，一份油菜、高麗菜與雞胸肉為主餐與一份白蘿蔔湯。

-時機點
最後一項則改變遊戲規則，不是固定每天下午飲用，而是預計「工作壓力」較大的日子來服用，為「B群人蔘」做更有效率的運用！

剛好公司在月中的時候也有海外的CEO來訪，加上系統上線前的各項準備工作，比較奔波，壓力指數非常適合「B群人蔘」輔助！

飲用後心得(接下來兩週的體驗之後)：

第一週因為運動量增加，其實有點累，加上工作壓力變強了，所以每週有兩天上午，三天下午使用「B群人蔘」，除了專注力得以維持以外，工作效率感覺出來比之前好！

第二週身體比較適應運動增量，體能比較上軌道，但本週是VIP前來的日子，算是重度壓力情況，幾乎是每天下午要來一包，然後有兩天上午一包。

另外，晚上還有寫文，所以有兩天各拆一包洗完澡後使用，寫完進度才睡。😉

對我而言，「B群人蔘」的確對專注工作有很大的幫助，除了濃縮人蔘，桂格聰明的設計了精神三箭-Q10、B群與精胺酸在飲料中，彼此相輔相成加速人體對營養素的吸收，還有可可多酚幫助恢復集中力，小小一包下去大幅減少恍神與精神不振的情況。

除此之外，也印證增強本身的代謝力也很重要，運動也是增加「B群人蔘」恢復力的關鍵之一！還有一件事就是，盡量少熬夜之後使用，或者用來熬夜工作。不僅專注力持續時間變短，身體還是會發出想休息的訊號。這樣使用「B群人蔘」就滿浪費的。🤣

熬夜本身就是讓器官超時工作不給予休息補給的「虐待」。雖然年輕時可以靠著新陳代謝來修補，但效果總之有限，而損傷的肝與腎就不斷累積，在進入中年後器官會開始躺平，那時亡羊補牢還是太晚了。😊

如果有超高壓的工作要限時完成，偶而破個規矩讓「B群人蔘」跟你一起做夜半的「最後衝刺」那無可厚非，但不要老是依靠熬夜完成工作才是正解啊。😉

-本品不適合對象

桂格「B群人蔘」精華飲的確很適合在高壓工作下使用，尤其在收尾時需要「最後衝刺」時使用更提昇工作效率。一盒16包，包包都要用在刀口上，產出完美的工作成果，這才是超高CP值的產品運用啊！🥰

不過，好歸好，拿來送禮一定要注意對象的適用性。桂格也很貼心的在包裝背後提醒了以下人士並不適合使用：

-15歲以下小孩
-懷孕或哺乳期間婦女
-服用抗凝血藥品之病友

尤其心血管疾病的病友們長期服用抗凝血藥物，的確要避免服用，為什麼呢？因為「B群人生」添加了「精胺酸」，精胺酸在降血壓方面可能會干擾抗凝血藥物的作用，據研究急性心肌梗塞患者勿用......😅

透過這個成份的副作用得知，以下幾種人士也不適合服用：
-過敏或者皰疹患者：皰疹病毒在體內複製時需要大量的精胺酸，因此會建議暫時停止使用。
-肝腎疾病患者、低血壓患者及使用藥物治療或需要手術患者，有相關臨床研究在精胺酸代謝上會有狀況，因此建議詢問過醫師後再考慮補充。

最後是包裝為鋁箔材質，請不要為了冬天暖暖的喝拿去微波......😅

-包裝設計改良

事實上包裝改良還牽涉到協力廠商的製作工藝，產品設計的巧思，個人會覺得目前最大挑戰是如何讓用戶好撕開好飲用，嘴不會被懸在邊邊的鋁箔「擋住」😊（因為有時候無法完全撕掉）

其他則還不錯，扁平的造型配合嘴型可以快速吸飲，也適合攜帶。

結語

走筆至此，「桂格B群濃縮精華飲」體驗活動的分享也近尾聲，個人對這一小包精華飲的口感、外裝、攜帶設計還有對生活、工作上的幫助相當印象深刻。

事實上，我也推薦或送禮給自己事業上的朋友、夥伴或者客戶，畢竟採用人蔘與B群結合的產品並不多，而且能幫助恢復精神、減輕壓力，提高專注力這些點真的很符合大家的需求呢！



不論是自用，還是送禮都百搭，尤其在現今大眾工作與生活壓力巨大的情形下，除了基礎營養的補充，特別時期具備「幫助減壓」的營養素補充更加需要！🥰

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下一次，「盲狙小短篇」拖延已久的「CANON POWER SHOT A40關箱記」終於要推出了，屆時再請大家多多支持指教喔！

「盲狙先生傳」我們下次見！